Vi er født kreative
Da jeg var yngre, var jeg ret overbevist om, at jeg ikke var særlig kreativ. Jeg så vist kreativitet som noget, man enten havde eller ikke havde. Det var noget …
Forbundet
Vi mennesker har en tendens til at inddele alting i forskellige grupper og kategorier. Vi gør det både med de ting vi omgiver os med og de situationer vi befinder …
Kærligheden først
Nogen gange (måske endda ofte) bliver jeg fanget af mine egne ideer om, at ting skal gå hurtigt. Vi skal skynde os ud af døren, så vi ikke kommer for …
At stå på fast grund
Nogen gange kan det føles som om, vi står midt i en storm, der næsten er ved at vælte os omkuld. Vi kan have en oplevelse af, at det vi …
Separate virkeligheder
Kender du det, at du har været til et møde eller et arrangement sammen med en anden, og når I bagefter taler om det, I har oplevet, så viser det …
At finde ind til sig selv
Hvem er vi egentlig som mennesker? Det spørgsmål har jeg været optaget af siden jeg var helt lille. Jeg har altid undret mig over de mange udsving jeg oplevede at …
Når vi lytter fra hjertet
Når vi taler med hinanden, kan vi nogen gange blive helt opslugt af det, den anden siger. Vi bliver totalt indfanget af deres historie, og vi glemmer fuldkommen os selv, …
Lyt efter følelsen
Nogen gange larmer tankerne så meget, at vi kan føle os helt stressede, selvom vi har fri. Tankerne drøner rundt og føles ofte så insisterende, at vi synes, vi bliver …
Vi oplever vores tanker i øjeblikket – altid – uden undtagelse!
Forståelsen af de Tre Principper peger blandt andet på den simple præmis, at vi altid – uden undtagelse – oplever vores tanker i nuet. Ordet Princip betyder netop, at det …
Hvad skal jeg gøre? Ingenting – bare være!
Jeg tror en af de største misforståelser om mental sundhed er, at det er noget, vi skal skabe eller arbejde for at opnå. Mental sundhed er i virkeligheden noget, vi …