Jeg er uddannet coach og underviser i mental sundhed.
Jeg arbejder ud fra en forståelse af hvordan vores sind fungerer, som kaldes De tre principper eller Indefra og ud forståelsen.

Samtaler og coaching
I én til én samtaler og coaching har jeg altid fokus på, hvad det er du er optaget af. Og med det afsæt taler vi om, hvordan vores sind fungerer, så det bliver nærværende og praktisk brugbart for dig i din hverdag. Samtalerne foregår som regel online via Zoom, men vi kan også mødes, hvis du gerne vil det.

Gruppeforløb og supervision
Når jeg arbejder med grupper har jeg fokus på, at alle får en forståelse af, hvordan vi fungerer som mennesker. Igennem denne forståelse har vores problemer det med at blive mindre og vi får øje på, hvorfra vores kreative potentiale skabes.