Ser du kærligheden – når du ser på dig selv eller på de mennesker, der er i dit liv? Når vi er sammen med andre mennesker – eller for den …

Et af de smukkeste citater jeg kender kommer fra bogen Den glemte forbindelse af Sydney Banks og det lyder sådan her: I stilheden bag alle ting  ligger den spirituelle viden,  …

Her i januar kan det være svært at bevare troen på, at vi er gode nok, som vi er. For det myldrer frem med reklamer og opslag for alverdens måder …

Før i tiden blev jeg ofte overrasket over, hvordan min oplevelse af den samme situation kunne ændre sig så meget fra dag til dag. Ja nogen gange endda fra time …

Da jeg begyndte at se – virkelig se – at alt, hvad jeg nogensinde oplevede, var mine tanker i øjeblikket, ændrede min oplevelse af livet sig markant. Når jeg skriver virkelig se, så …

Der er helt stille. Ingen tanker. Mit sind er fyldt op af fred og en følelse af kærlighed. Dyb tryghed. Dyb ro. Der er intet at frygte. Der er kun …

Vi kender alle sammen følelsen af at falde ind bag tankerne. I et kort øjeblik – eller måske længere – er vi ét med nuet. Vi oplever at være i …

Det er så let at se, når andre er fanget af deres tanker og suser af sted på den negative rutsjebanetur, som tankerne tager dem med på. Men det er ofte …

Da jeg løb gennem skoven, kom jeg til at se, hvordan mit blik hele tiden gik fra at fokusere på stien foran mig og op i træerne og det omkring …

Den forståelse af vores sind, som jeg arbejder ud fra er kendt under mange forskellige navne. Alle navne peger hver især på en del af forståelsen, men alle dele er …