Lyt efter følelsen
Nogen gange larmer tankerne så meget, at vi kan føle os helt stressede, selvom vi har fri. Tankerne drøner rundt og føles ofte så insisterende, at vi synes, vi bliver …
Vi oplever vores tanker i øjeblikket – altid – uden undtagelse!
Forståelsen af de Tre Principper peger blandt andet på den simple præmis, at vi altid – uden undtagelse – oplever vores tanker i nuet. Ordet Princip betyder netop, at det …
Hvad skal jeg gøre? Ingenting – bare være!
Jeg tror en af de største misforståelser om mental sundhed er, at det er noget, vi skal skabe eller arbejde for at opnå. Mental sundhed er i virkeligheden noget, vi …
Ser du kærligheden?
Ser du kærligheden – når du ser på dig selv eller på de mennesker, der er i dit liv? Når vi er sammen med andre mennesker – eller for den …
I stilheden bag alle ting
Et af de smukkeste citater jeg kender kommer fra bogen Den glemte forbindelse af Sydney Banks og det lyder sådan her: I stilheden bag alle ting ligger den spirituelle viden, …
Når vi har det dårligt – er det faktisk godt…
Her i januar kan det være svært at bevare troen på, at vi er gode nok, som vi er. For det myldrer frem med reklamer og opslag for alverdens måder …
Verden ændrer sig efter hvordan vi har det
Før i tiden blev jeg ofte overrasket over, hvordan min oplevelse af den samme situation kunne ændre sig så meget fra dag til dag. Ja nogen gange endda fra time …
Når livet viser vej
Da jeg begyndte at se – virkelig se – at alt, hvad jeg nogensinde oplevede, var mine tanker i øjeblikket, ændrede min oplevelse af livet sig markant. Når jeg skriver virkelig se, så …
Kærlighedens rum
Der er helt stille. Ingen tanker. Mit sind er fyldt op af fred og en følelse af kærlighed. Dyb tryghed. Dyb ro. Der er intet at frygte. Der er kun …
Bag tankerne
Vi kender alle sammen følelsen af at falde ind bag tankerne. I et kort øjeblik – eller måske længere – er vi ét med nuet. Vi oplever at være i …